腹筋運動 関連ツイート
@etk_kh_tjb 運動後の顔なんだ😆寝起きなのに軽く腹筋腕立てやっちゃうラビさんカッコいい💜
@shirukunkun 2020/10/19 08:27
@water_melon2011 あ、私の母と同じ感じです…!笑
元々痩せ体質の他に、運動部で腹筋割れる人だったみたいです😂
母は腹筋があるから赤ちゃん抑えられてるんだね〜って言われたらしいので、まさにすいかさん…!?笑@umesukemata 2020/10/19 12:06
10/16
74.8kg
運動ナシ
10/17
75.0kg
筋トレ(胸、肩、腹筋)1時間
10/18
74.5kg
ダンス教室でストレッチとエクササイズ1時間@yoko55947088 2020/10/19 09:49
身体がゴツくても腹筋が割れていないという人はたくさんいます。それはたくさん食べることで筋肉を増やそうとし、有酸素運動を怠っている人が多数だからです。なのであなたはゴツいけど腹筋も割れているという、1番理想の体型になることを意識しましょう。
@djmjptwgp 2020/10/19 11:53
運動不足なのでやります!
RT=5回
いいね=1回
リプ=10回(1人一回まで)
回数分来月腹筋します!〆切は11月まで@Ponzufn_ 2020/10/19 10:18